1、美味的冰淇淋 。夏天的天气很热 ， 很多人就喜欢吃冰凉的食物 ， 喝冰水 ， 如果你感到心里很烦躁 ， 很热 ， 只要吃一口冰淇淋 ， 甜甜的冰冰的 ， 一下子心情都变好了 ， 人也不会觉得热了 ， 市面上有卖各种口味的冰淇淋 ， 并且每种冰淇淋的颜色还不一样 ， 有的只有一种颜色 ， 而有的冰淇淋是五彩缤纷的 ， 但是冰淇淋中含有多种色素 ， 经常吃冰淇淋会让牙齿变色 ， 不管是低温的还是冰的都会导致牙齿变黄 ， 所以尽量少吃冰淇淋 ， 实在热可以多喝冰水 。
2、各种颜色浆果 。浆果相信大家应该都吃过 ， 并且很多人还喜欢吃 ， 浆果是由水果制成的 ， 像蓝莓、黑莓、樱桃等等 ， 颜色比较鲜艳的水果 ， 浆果上有一层果酱 ， 经常吃浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍” 。如果你实在是想吃浆果 ， 最好实在吃完浆果后用牙刷刷一下牙 ， 在用牙线清洁一下牙齿缝 。
【会导致牙齿变黄是食物有哪些 分别有什么食物】3、深色的咖啡 。咖啡是一种非常常见的饮品 ， 很多人喜欢喝咖啡 ， 深色的咖啡是导致牙齿变色的一个原因 ， 咖啡不仅会导致牙齿变黄 ， 还有可能造成色斑 ， 这是由于咖啡里面的色素沉淀时间长就会造成发黄和长色斑 ， 所以在喝咖啡的时候最好加点牛奶 ， 这样能稀释咖啡里的色素 ， 喝完咖啡后一定要记得漱口 。
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