1、怀孕期间是可以吃蒜苔的，但因为生吃是属于辛辣的食物，最好是炒熟了以后再吃 。
2、怀孕期间不宜吃辛辣刺激性食物，还有生冷的食物，要注意饮食的丰富 。
3、孕妇应避免进食热性食物，荔枝和桂圆 。
【孕妇可以吃蒜苔吗 怀孕初期能吃蒜苔吗】4、孕妇忌吃刺激性食物 。咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形 。
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