1、上饶饭麸果：饭麸果是江西上饶出名的一道汉族特色小吃，又称“立夏果” 。用排骨或筒骨煮成高汤，放入饭麸果，并加入豆芽、豆腐泡、竽头以及切成丝状的水发香菇、木耳、笋干、墨鱼等制作而成 。饭麸果汤鲜味美，顺滑可口，是上饶人立夏之日的传统主食 。
2、蚕豆：按宜春的习俗，立夏节要吃带“子”字的食物，比如豆子类 。中国民间历来有“立夏之日尝三鲜”的习惯，嫩蚕豆则是其中之一 。
【江西立夏吃什么 江西立夏的吃法介绍】3、立夏茶、咸鸭蛋：萍乡立夏要吃茶叶蛋或咸鸭蛋，叫“补夏” 。通常是咸鸭蛋，因为咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，是夏日补充钙、铁的首选 。萍乡还有立夏饮茶的习俗，有“不饮立夏茶，一夏苦难熬”的说法 。
推荐阅读
- 糖尿病吃黑米有好处吗 看看医生解答
- 小蒜怎么腌制好吃 小根蒜腌制好吃的做法
- 女人晚上吃六味地黄丸的作用
- 户外野餐带什么吃的 这五类食物是最佳选择
- 吃什么对眼睛好恢复视力 吃什么对眼睛好可以恢复视力
- 番薯吃了有什么好处 关于番薯吃的好处
- 杏子和什么不能一起吃 这几种食物要注意了
- 吃羊肉的调料怎样配制 吃羊肉的调料配制方法
- 冰冻鸭腿怎么做好吃 冰冻鸭腿如何做好吃
- 南瓜吃多了为什么会变黄