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哈密瓜清香甘甜 ， 脆爽多汁，富含维生素、纤维素、矿物质等营养成分，是深受大家喜爱的一种水果，那么，哈密瓜是热性还是凉性呢？哈密瓜是热性还是凉性哈密瓜性寒 。
哈密瓜主要产于吐哈盆地，属于新疆特产的水果 ， 其性质寒凉，瓜肉肥厚，果肉中富含蛋白质、糖类、维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及磷、钠、钾等矿物元素，有生津止渴、润肠通便等功效 ， 是夏季很受欢迎的一种水果 。
哈密瓜吃多了上火吗不会导致上火 。
哈密瓜性寒、味甘，具有清凉消暑、除烦止渴等功效 ， 可用于中暑、口渴、口舌生疮等症状 ， 是常见的消暑水果，吃哈密瓜并不会导致上火 。但哈密瓜中含有大量的糖类物质，甘如蜜糖，吃多了会对口腔黏膜及咽喉造成刺激，容易引起牙咽喉发痒、疼痛等症状，因此，很多人误认为是“上火”症状 。
哈密瓜可以吃籽吗可以 。
哈密瓜的果籽没有毒性，一般可以食用，其还含有大量的纤维素，适量食用，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，对防治便秘也有一定作用 ， 除了可以直接吃，还能晒干炒熟食用，类似于南瓜子的吃法 。
哈密瓜的禁忌人群1、体质虚寒者 哈密瓜属于凉性水果，若体质虚寒者食用，可能会加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状 。
2、易过敏者 哈密瓜清香甘甜，营养丰富 ， 果肉中含有多种营养物质及有效成分，若过敏人群过量食用，可能会引起身体不适，因此，建议先少量试吃 。
3、糖尿病人 哈密瓜含有的糖分较高，若糖尿病人过量食用，可能会导致血糖升高，从而加重病情 。
哈密瓜要放冰箱保存吗可以放冰箱保存 。
【哈密瓜是热性还是凉性 哈密瓜的禁忌人群】 哈密瓜中富含水分和糖类物质，一般来说，适宜存放在阴凉、通风的地方，如果是已经切开的哈密瓜，可以用保鲜膜包裹?。俜湃氡淅洳兀?这样能保存1~2天 ， 注意不要将哈密瓜冷冻，以防冻伤果肉 ， 降低食用口感 。
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