文章插图
1、用带有体脂率的体重秤测试 ， 可以根据体重计算出来 ， 非常方便 。缺点就是不很准确 。
2、用体脂钳测试 。这种器具网上有售卖 ， 测试结果比较准确 ， 而且测试起来也很方便 ， 有准确的数值 。
3、按照体重计算法 。其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别 。男为1 ， 女为0 。bmi等于体重除以身高 。
【怎么计算体脂率】
推荐阅读
- 清蒸鱼怎么看熟没熟
- 猪肉大葱千层肉饼怎么做 猪肉大葱千层肉饼做法
- 柳芽拌豆腐怎么做 制作柳芽拌豆腐的方法
- 獾子怎么读 如何读獾子
- 怎么查询社保卡 如何查询社保卡
- L.A.COLORS卡罗斯 唇膏/口红怎么样
- 创业板指数怎么交易，创业板指数买卖方法
- 四川糍粑做法 红糖蜂蜜糍粑怎么做
- oppo手机怎么设置锁屏时间
- 兔子耳朵冰凉没食欲怎么办