文章插图
米酒
米酒清爽,酒精含量较低,不像白酒一样辛辣,也不像啤酒一样很多了胀肚 。
【吃火锅搭配什么比较好】大麦茶
大麦茶平胃止渴,促进消化 。可以去除吃火锅带来的热气以及因热气引起的心情烦躁 。
柠檬汁
柠檬汁味道清爽,富含大量的维C,不要放太多的果糖,这样做就失去了开胃去浑的作用了 。
冰粉
冰粉是西南地区的小吃,里面有薄荷、有红糖,吃得大汗淋漓的时候来一碗清凉的冰粉,开胃爽口 。
酥肉
酥肉基本都是瘦肉,吃多了也不会感觉腻 。经过油炸之后再涮一下,去除了油炸食品的油腻感又保留了香味 。
凉拌菜
拍黄瓜、拌木耳、蒜蓉海带丝等简单的凉拌蔬菜,不加香油、麻酱、太多辣椒油等,就加点醋、糖、少许盐、蒜蓉等简单的调料调下味道 。
同时需要注意的是:不要喝碳酸饮料,吃大量的冰淇淋,冰火两重天的饮食方式只能产生一时的快感,过后会有很多不适 。
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