1、梨
秋天的干燥不管是对于生活在南方的还是北方的人来说都是深有感触的,这个时候的梨子最是能够降火清心,润肺化痰止咳了,生吃或者是把它做成冰糖雪梨都是一道美味呢!
2、柿子
秋天是柿子成熟并上市的季节,鲜亮的颜色,一口咬下去甘甜清脆,不但好吃还好看,像个小灯笼一样的 。柿子的种类也不少,有软的也有脆的,我个人比较喜欢吃脆的,我觉得脆的柿子更加清甜,口感更加好,不过每个人的口味不同 。
3、萝卜
【青岛寒露吃什么 青岛寒露吃的食物介绍】萝卜是冬天餐桌上必不可少的一种美食,在秋末冬初的时候多吃一些萝卜,可以提高免疫力,冬天都能少生病了,所以人们又有秋天的萝卜能比的上人参的说法 。
推荐阅读
- 减肥能吃山药吗 减肥的时候适合吃山药吗
- 炎炎的夏日女人吃什么食物补血 炎炎的夏日女人吃哪些食物补血
- 鸡翅怎么弄的才好吃 简单又好吃的鸡翅三种做法推荐
- 吃菠菜之前要用热水焯一下吗?
- 和尚一般吃什么食物
- 新鲜益母草怎么吃 新鲜益母草的吃法
- 椰子冻的椰肉怎么吃
- 女性吃紫薯有什么好处 女生常需的食物之一
- 猪肉给孩子怎么做好吃 怎么给宝宝用猪肉做美食
- 怎么挑选好吃的火龙果 如何挑选火龙果