【隔着玻璃晒太阳有用吗 隔着玻璃晒太阳有没有用】
1、玻璃对紫外线有一定的过滤作用 ， 所以隔着玻璃晒太阳不能达到补钙的作用 ， 为了母婴的安全 ， 还是到户外活动吸收新鲜的空气和阳光 ， 增加营养 ， 注意休息 ， 定期进行孕期和排畸的检查 。
2、隔着玻璃晒太阳 ， 民间的说法是由阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D而促进肠钙的吸收 ， 但是阳光中紫外线的波长比较短 ， 穿透力比较弱 ， 隔着玻璃阳光中的紫外线大部分会被阻隔断 ， 所以隔着玻璃照射皮肤维生素D合成会减弱 ， 肠钙的吸收也会减弱 。
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