1、熟普洱茶有不少的营养物质 。熟普洱茶有红茶素，黄茶素和维生素C等，可以提高人体的免疫系统功能，还可以防止人体血管硬化，特别适合中老年人饮用 。它含有丰富的益菌群，进入人体后，不会对胃产生刺激作用，可以起到养胃护胃的功效 。
【熟普洱茶的功效与禁忌 熟普洱茶有什么作用】2、禁忌是不宜空腹喝熟普洱茶，可能会引起心悸，头疼，眼花等 。不宜喝隔夜普洱茶，会有有害物质析出，降低保健效果 。
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