青春期具体指哪一个年龄


青春期具体指哪一个年龄

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女生青春期一般是从9岁开始 , 男生一般是从11岁开始 , 但是由于每个人的身体情况不同 , 不同人的身体素质也不同 , 因此青春期来临的时间也是不同的 。所以 , 通常把10-19岁这段时间统称为青春期 。建议家长可以根据孩子的身体发育情况进行分析 , 及时补充体内所需的营养 , 尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜 , 平衡身体的饮食 。如果存在身体方面的不良反应或者其他不适的情况 , 应该及时去医院进行检查 , 一定要保证孩子正常的发育 。也可以适当的检查身体 , 了解身体所需 , 进行补充 , 让孩子茁壮的成长 , 平稳的度过青春期 。

【青春期具体指哪一个年龄】

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