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一、生活预防
1.尽量与电脑屏幕保持超过30cm的距离 。
2.电脑背面的电线圈辐射较大，尽量避免在电脑后作业 。
3.在使用复印机时，身体距离机器超过30cm 。
4.在办公室或者办公桌上摆放一些阔叶型植物或者水生植物 。
【孕妇预防辐射技巧】5.办公桌上不要放置过多的金属物品，防止电磁波的再次发射 。
二、饮食预防
1.绿豆:可以帮助排泄体内有毒物质，加速新陈代谢 。
2.黑木耳:黑木耳中的胶质可以把残留在体内消化系统的杂质和放射性物质吸附 。
3.番茄:西红柿中的番茄红素能淬灭侵入人体的自由基，在皮肤表层形成天然屏障，有效阻隔辐射 。
4.大蒜:有很强的抗氧化作用，有助于减少辐射损伤 。
5.草莓:含有大量的维C、维E以及酚类抗氧化物质，这些物质可以抵御高强度的辐射 。
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