1、减肥
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥 。此外，杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥，是现代靓姐帅哥减肥的理想水果 。
2、防癌抗癌
杨梅中所含的氰氨类、脂肪油等有抑制癌细胞的作用 。此外杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌也有积极作用 。
3、促进新陈代谢
【杨梅酒功效与作用 竟然还有减肥的功效】杨梅含有多种机酸，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效 。
推荐阅读
- 红薯藤的功效与作用 红薯藤的功效与作用简述
- 桑果酒怎么泡才更香 泡桑果酒方法
- 黄精人参茶有什么功效 黄精人参茶有什么效果
- 酒吧怎么订台流程
- 红酒未开封过期了怎么办 五种处理方法随你选择
- 炖梨汤的功效和做法 炖梨汤的功效及做法是怎样的
- 大蒜秸秆的功效与作用 大蒜秸秆的功效作用与优点是什么
- 木瓜液体掉到眼睛怎么处理 木瓜什么功效
- 山里红的功效与作用有哪些 山里红的功效与作用介绍
- 薏米水的功效与作用 薏米水的用途