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1.宝宝的消化能力有限
4--6个月的婴儿虽然已经分泌一定量的淀粉酶 ， 可以消化吸收淀粉 ， 但是肠胃还发育没有完善 ， 如果吃大人饭菜 ， 容易引起宝宝过敏、腹泻 ， 或者消化道感染等 。
2.宝宝咀嚼能力有限
6个月的宝宝还没有长牙 ， 或者只长了2--3颗牙齿 ， 加上以前没有吃过辅食 ， 还不会用牙床咀嚼 ， 而大人的饭菜比较硬 ， 所以不适合6个月的宝宝吃 。
6个月宝宝添加辅食从泥糊状开始 ， 婴儿米粉 ， 蔬菜泥、水果泥等 。也可以添加一些果汁、菜汁、米汤等 。
3.1岁前的宝宝不可以吃盐等调料
大人饭菜多油、多盐、多调料 ， 例如酱油、鸡精等 ， 而宝宝肾脏还未完善 ， 盐需要通过肾脏排泄 ， 过早添加会增加宝宝肾脏负担 ， 也是日后诱发高血压的诱因之一 。
而且1岁以内的宝宝食物中过早添加上调味料 ， 容易伤害宝宝未发育好的味蕾 。例如宝宝日后口味比较重 ， 挑食、偏食等 。
【为什么半岁的宝宝不可以吃大人的饭菜】
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