文章插图
1、往电饭煲放100g大米,洗净,煮熟 。
2、金针菇切根,胡萝卜、西兰花、洋葱切片 。
3、把胡萝卜、西兰花放入沸水内焯水,焯水后过冷水,让蔬菜更爽口保鲜 。
4、把蔬菜和盐、油搅拌均匀 。
5、将肥牛片放入沸水内,去除肥牛的血污及腥臊等异味,8成熟捞出备用 。
6、准备平底锅,热锅,放入白开水、生抽、料酒、白糖小火熬煮酱汁,中火慢慢调至小火,熬煮至无流动状 。
7、放入金针菇、洋葱翻炒 。
8、再放入已焯水的肥牛片,翻炒,撒上黑胡椒,中火翻炒2-3分钟 。
9、把白米饭装到碗内,撒上黑芝麻 。
10、将肥牛片、洋葱丝、胡萝卜、金针菇和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了 。
【肥牛的简单做法】
推荐阅读
- 茶树喷施宝林有机环保液肥的试验初报
- 雨伞的英语怎么读 雨伞的英语是什么
- 养虎皮兰哪些事项是要注意的
- RAPD分子标记及其在茶树遗传育种中的应用
- 琵琶腿和一般的鸡腿有什么区别
- 黑色西服配什么颜色的衬衫 黑色西服配哪种颜色的衬衫
- 泰迪吃什么水果最好 泰迪能吃什么水果
- 优质乌龙茶新品种丹桂的繁育技术
- 如何正确驾驶手动挡汽车 正确驾驶手动挡汽车的方法
- 活动结束简短的感谢语 关于活动结束简短的感谢语有什么