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体寒的原因有很多 ， 但是最根本的原因是人体内血管收缩 ， 血液流通不畅！
女生处于体寒的话 ， 月经期常常会肚子痛 ， 小腹还会有下坠感 ， 长期下去会月经不调 ， 严重了会影响生育 。
建议每天晚上用热水泡脚 ， 少吃冷食 ， 天冷穿厚些 ， 多做运动 ， 保持充足睡眠 ， 喝些红糖枣茶或者姜茶 ， 也可以让中医给开点中药！
【女性体寒会有什么影响】
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