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1、自己发酵酸奶,首选发酵菌,其次选择酸奶作为引子 。因为发酵菌粉发酵的酸奶口感要粘稠,像嫩豆腐一样,味道也更好 。用酸奶做引子,制作出来的酸奶就会稀薄一些,分离出来的水也比较多 。建议一升以内的牛奶使用一条菌粉 。
2、使用的牛奶,推荐是全脂或纯牛奶,脂肪含量3.2或者蛋白含量3.4与碳水化合物4.8左右的牛奶,不建议用鲜奶,带装牛奶,由于消毒和包装工艺和盒装不一样,含水量会比较高,脂肪含量和蛋白含量比盒装要少不少,你可以制作前加热挥发下水含量,消毒,冷却后制作 。
【自制酸奶有什么技巧】3、发酵时间,推荐是12-14小时左右,冬天发酵需要久一点 。
4、发酵前,请先不要放入糖,因为加入糖分会导致发酵失败或比较慢 。
5、保证室内温度不要太低,会发酵的比较慢,酸奶机外胆可以加入温水,能够更好地恒温发酵 。
6、制作好的酸奶,建议放冰箱3天内饮用完 。随着时间的增长,里面的活性乳酸菌会大量死亡,放置超过7天的酸奶不建议饮用 。
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