文章插图
【喝荷叶水真的可以减肥吗？】喝荷叶水是有减肥的功效的 ， 荷叶水有降肝火 ， 利于排尿等作用 。另外 ， 荷叶水有一定纤维 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 帮助排出毒素 。还可以提升基础代谢 。虽然有这些作用 ， 但是真正要减肥 ， 也只能起到辅助的作用 ， 关键还是要看基础的饮食和训练的安排 。
推荐阅读
- 哪些人不宜喝荷叶山楂茶
- 喝枸杞山楂茶能不能降尿酸
- 荷叶山楂茶喝多了有什么不好
- 纯悦是纯净水还是矿泉水 纯悦是不是矿泉水
- 喝山楂茶需注意哪些事项
- 山楂干泡水有啥功效
- 喝山楂茶有什么作用和功效
- 喝什么茶能减肥快又能瘦身 喝哪种茶能减肥快又能瘦身
- 清水白萝卜丝汤的做法 清水白萝卜丝汤做法
- 鹿茸泡酒泡多久喝最好