13岁男孩注意力不集中咋办


13岁男孩注意力不集中咋办

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首先 , 环境因素影响 。
家长可以从营造良好的学习环境入手 , 为孩子创造一个轻松的学习氛围 。
亲子关系融洽也是促进孩子努力学习的动力条件 , 家长应以身作则 , 主动引导孩子完成学习目标 , 减少干扰行为 , 为孩子养成一个专注学习的习惯必不可少 。
其次 , 脑力营养不足 。
有可能是考虑营养素摄取不够 , 建议多补充神经系统健康必须一些营养素 , 比如 , 钙镁片和蛋白质粉等等一些保健品食疗 。
注意力不集中的主要表现为无法全神贯注、频繁改变注意对象、做事有始无终 , 容易发呆走神等 。
再则 , 孩子大脑疲劳 。
如果孩子持续思考很长时间 , 不能休息 , 大脑就会疲劳 , 大脑运转速度就会变慢 。这样 , 孩子的学习效率就会下降 , 错误率也会增加 , 写作业的速度自然不会快 。
还有一种情况是孩子的能力问题 。
随着孩子的成长 , 他的神经肌肉还没有完全发育 , 他的手和眼睛之间的协调没有得到很好的发展 , 所以当做事情时行动会比较缓慢 。而和那些没有达到相同年龄的孩子的平均水平的学生来说 , 他的动作会更慢 。

【13岁男孩注意力不集中咋办】

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