1、生吃 。云南人参果可以直接去皮，然后直接生吃，富含丰富的维生素C，特别有利于皮肤光滑，适合老人，孕妇，儿童 。
2、做成水果沙拉吃 。把人参果去皮以后，切成小块，可以混合其他的水果，例如草莓，香蕉，利用沙拉酱搅拌均匀 。
【云南人参果怎么吃 云南人参果吃的方法介绍】3、做成罐头吃 。可以把人参果切成块，用白糖和冰糖煮沸，然后装入罐头瓶里面，密封保存 。
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