【健身完可以吃东西吗 健身后可以立即吃东西吗】
健身之后该不该吃东西这个问题,要看你是在什么时间段健身了,如果是习惯正餐后半小时到一小时健身的话,锻炼完就吃根香蕉,然后补充点蛋白质,有人习惯喝牛奶还有人吃煮鸡蛋蛋白 。
推荐阅读
- 可以给刚出生的婴儿照相吗?
- 芡粉可以做珍珠吗?
- 风信子开花后还能留吗 风信子开花后能不能留吗
- 茶树嫁接技术
- 喂奶的时候可以做什么
- 坐月子可不可以熬夜
- 万一身上着了火可以怎么做? 具体怎么做
- 长寿花开花后不晒大阳可以吗?
- vivoy97可以无线充电吗?
- 老公生日可以送什么礼物 老婆生日送什么礼物好?