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1.饭团选用五谷饭营养更丰富 ， 不过要加大糯米的比例 ， 这样才能将食材包裹好 。
2.饭团一定要是当天蒸好的新鲜熟米饭 ， 如果是隔夜饭蒸热后比较硬 ， 口感和营养都会比较差 。
3.蒸饭时加入一些芝麻香油 ， 蒸出来的饭更香 ， 而且米粒分明口感棒 。
【做饭团有什么技巧】
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