孕妇钙片要吃到什么时候

【孕妇钙片要吃到什么时候】

孕妇钙片要吃到什么时候

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钙不仅是孕妇要补,哺乳期更要补,一直补到孩子完全不需要从妈妈全内摄入营养,可以独立自己通过其他途径摄入营养为止,也就断母乳了,孩子喝奶粉,吃饭后妈妈就可以不再吃钙片了 。
首先要澄清的是,孕妇需要补钙,但是补钙的方法并不是只是吃钙片一种,比如说有些孕妈妈一天喝上600毫升的牛奶,大概就可以补上600毫克的钙,这时候一般就不需要补钙了 。
但是如果一天没喝奶或者只喝200毫升的奶,建议要补钙,而补钙比较方便有效了就是吃钙片了 。

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