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少吃多餐 ， 可以缓解妊娠反应带来的烦恼；多食用水果蔬菜可以增加食欲 ， 补充各种维生素；适量的坚果可以促进胎儿大脑发育 ， 有助于视网膜发育；
妊娠早期是胎儿脑发育的黄金时期 ， 为了避免神经系统畸形 ， 孕妇必须及时服用叶酸；
【怀孕两个月要怎么日常护理】第一次妊娠检查可在怀孕两个月时进行了 ， 一方面是为了再次确认是否怀孕 ， 并将宫外孕排出；另一方面 ， 检查胎儿发育情况是否正常 ， 包括胎儿心脏、胎芽等；
妊娠早期胎儿发育不特别稳定 ， 为了避免对胎儿发育的不利影响 ， 孕妇必须多休息 ， 少做繁重的工作 ， 禁止同房 。
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