文章插图
备两个大小一样的盆子，并将豆芽完全浸泡在水中，用手揉搓豆芽的豆皮，等那些豆皮全部剥落之后，将它的水分全部掉了，将刚才一样大小的盆覆盖上去，两只手抓住盆子的边缘进行摇晃，可以重复多次，使得豆皮完全脱落即可 。
绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽 。食用部分主要是下胚轴 。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍 。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大 。
【绿豆芽怎么洗】
推荐阅读
- 苹果7无服务怎么解决 苹果7无服务的解决方法
- 打耳洞怎么转好
- 白色的衣服隔年变黄了怎么处理 白色的衣服隔年变黄了的处理方法
- 吃鸡人怎么显示枪
- 汽车发动机噪音大怎么降噪
- 学历性质填什么 怎么填学历性质
- 残疾人公交卡怎么办理 你知道吗
- 表弟和堂弟是怎么分
- 车内有异味怎么清除
- 手机隐私密码和问题忘记了怎么办 手机忘记隐私密码和答案怎么办