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由于荞麦茶中纤维含量很高 ， 所以能促进肠胃蠕动 ， 帮助疏解便秘 ， 因而是治疗便秘的理想药物 。此外加上而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲 ， 避免过量进食 ， 因此 ， 它可以帮助减轻体重 。
【荞麦茶减肥效果如何】
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