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虽然吃辣会引起胎儿不正常的胎动，但是注意控制数量，也是没有影响的，毕竟吃辣对孕妈妈来说还是有好处的 。
增进食欲
怀孕后，胃液分泌减少，食欲不振 。吃辣后，舌头、口腔神经末梢受到刺激，唾液分泌增多，胃肠加倍工作，食欲大振 。
辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，而且能抑制肠内异常发 酵，排出消化道中积存的气体 。
辣椒营养丰富
辣椒有点辣，但它们营养丰富，特别是维生素C，在蔬菜中排名前几 。一吨辣椒含有105mg维生素C，能提高抵抗力，预防牙龈出血 。
改善心情
辣椒能刺激大脑释放刺激性的内啡肽，使人感到轻松愉快 。怀孕后，由于激素的变化，孕妇的情绪波动很大，经常喜欢发脾气，容易抑郁，但这种坏情绪会影响胎儿神经发育，所以要控制，如果你喜欢吃辣的，不妨试试 。
【孕妇吃辣的有什么好处】
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