【怎么断奶比较好】
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一、建议二岁左右再断奶
这个时间段断奶孩子也没这么大的奶瘾了，一般一天喝一到两次的奶就可以了，从营养上看孩子主要也是从食物中摄入营养了，所以奶的重量性大有下降 。
孩子一天刺激母乳一到两次，催乳素的分泌也是大为下降，从少量到没有是一个比较容易的过程 。
而二岁时母乳量也比较少了，断奶时可能就是奶胀一点点就慢慢消退了 。
二、没到1岁断奶要做好准备
1、提前一个月开始告诉孩子
不要以为孩子不懂，孩子的理解能力要给成人认为的高2倍以上 。想断奶要告诉孩子，妈妈是爱你的，因为妈妈需要上班没办法给你喂母乳了，喝奶粉你也是一样可以长大的 。妈妈爱你的心永远不变 。
2、提前一个月少喝汤水类
母乳中大部分是水，而汤水这些也是母乳的主要原料，建议妈妈就喝一些白开水就可以了，汤水少喝一些 。甚至是大鱼大肉也要少吃 。
3、慢慢减少孩子吮吸的次数
孩子的吸吮是刺激催乳素的最主要的途径，而减少宝宝的吸吮次数可以减少催乳素分泌，从而减少奶汁的分泌，这样可以让孩子慢慢不那么依赖妈妈 。
从一天喝五次减到四次，三次两次，给孩子和妈妈和乳房一个适应的时间，同时也是给妈妈一个适应的时间，让妈妈断奶后也没这么失落 。
三、断奶时机选择很重要
孩子打预防针前后一周，孩子生病时，孩子换抚养人时，换环境时都暂时不要断奶 。
断奶至少要选择在妈妈和孩子都健康，没有换环境的时间断奶 。
四、断奶就不要复吸
很多断奶失败的妈妈都是因为断奶后看孩子哭得厉害或者是不舒服，妈妈又忍不住给孩子又喝起母乳来了，结果下一次再断更难了 。甚至有些妈妈到了四岁五岁还在喝 。
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