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1、静下心来，查找原因
每一考试都是对你近段时间学习的检验，考试成绩是可以说明一些问题的 。你可以对每个题尤其是错题进行分析，看看自己对哪方面的知识没掌握，是理解不到位？记忆不到位？还是不会运用？如果自己看不明白，可以让任课老师帮你一起分析 。一般来说，有经验的高三老师都能做到一针见血地戳中要害 。
2、针对问题，各个击破
找准问题后，一定要行动起来 。该记的记，该练的练 。抓住屡次犯错的地方，强化记忆和练习，直至完全正确 。
【成绩忽上忽下该如何应对】3、、调整心态，沉着应付
高三学生大多紧张焦虑，有些学生面对一次次的考试一次次的波动，心神不宁，失眠头疼等，结果形成恶性循环，最终导致真正的成绩下滑 。其实，每一个高三学生都一样，有人这次考不好，有人下次考不好，只要自己能做到一次波动无所谓，次次波动就不会一直找到你 。
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