菠菜和豆腐一起吃会有结石吗?

【菠菜和豆腐一起吃会有结石吗?】

菠菜和豆腐一起吃会有结石吗?

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不会有结石 。
由于菠菜和豆腐分别含有较多的草酸和钙,而他们又会反应变成结石,所以许多人错误地认为,把菠菜和豆腐一起吃会导致结石 。事实上,这两种食物所产生的草酸钙不能被人体吸收,只能通过排泄物和其他难以消化的食物残渣排出,因此不会引起疾病 。

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