冬天运动穿什么衣服 天气冷运动穿什么


【冬天运动穿什么衣服 天气冷运动穿什么】1、裤子没什么讲究 , 一条底裤 , 一条运动裤就行了!衣服的话里面穿一件 , 再准备一件 , 这样汗湿了可以换掉!
2、锻炼开始时候可以穿暖和点 。
3、锻炼出汗了就把羽绒服脱掉 。
4、锻炼完了就换掉里面的衣服 , 穿上羽绒服 。

    推荐阅读