1、准备一只玻璃杯或瓷杯，3~5颗铁皮石斛，一壶开水 。
2、用开水将玻璃杯烫洗一次，之后将水倒掉 。
3、将铁皮石斛投入玻璃杯中，注入开水，先倒入1/4的水（100℃），然后轻微摇晃、旋转杯身，使其轻微浸润 。
4、再次注水，七分满为佳 。
【铁皮石斛怎么泡水喝方法 铁皮石斛的泡水方法】5、注水后，等待5分钟左右，待温度适口即可饮用 。每次放入的铁皮石斛可以反复冲泡2到3次 。
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