上火了还能吃百香果吗 百香果每天吃多少好


1、上火能喝百香果 。
【上火了还能吃百香果吗 百香果每天吃多少好】2、百香果属于凉性水果,而且其中含有丰富的维生素C,超纤维,蛋白质,这些都是对人体非常有益的元素,可以帮助清热解毒,但是要注意吃百香果要适量,尤其是体寒的人群,胃不好的人群要少吃 。
3、最多三个中型大小的 。百香果一次也不能吃太多,一次性吃太多百香果可能会出现上火的现象,而且胃不好的人吃多了,容易引起胃酸分泌过多,一般来说,一天吃百香果的话,三个中型大小的就够了 。

    推荐阅读