年轻时代郑智化歌词年轻时代 _破坏

年轻时代（年轻时代郑智化歌词）
级干货，全文4000字，只为告诉你一个最最最核心的能力。这个能力是区分平庸者和优秀者的唯一衡量标准；是将有效努力转化成有效进步的关键催化剂；是获得其他所有能力的前提和基础；是你需要花费大部分年轻时间去努力学会的最强武器。
这个能力只有一个名字：自我破坏力就这？简简单单四个字，怎么就被我吹得这么离谱呢？
别着急，看完这篇文章，你会真正了解什么叫“自我破坏力” 。提前准备好，因为这期内容非常干，最好点个赞mark一下常拿出来复习复习。
先上目录：

破坏意志惯性不知道大家有没有看过金凯瑞的电影《好好先生》，在这部影片中，金凯瑞饰演的主角卡尔过着一成不变的糟糕生活，在被前女友甩了以后，他的好朋友皮特用尽了法子想把卡尔拉回正常生活当中，但是卡尔像个隐居者一样关门谢客，对一切到来的事情都给予拒绝。
在错过了皮特的订婚晚会后，卡尔决心要彻底改变一切，于是参加了一档真人秀节目。在这档节目中，参加者一年内不能对任何人说“不”，不允许对任何事情说“不”，只能说“Yes” 。
参加节目的卡尔起初陷入了巨大麻烦当中。因为无法拒绝任何要求，所以他接受了各种各样的课程培训：吉他，韩语班，驾驶飞机，性功能障碍课程……
可是渐渐地，卡尔对人生有了新的认识，变得开朗和积极起来，同时也因为各种各样的机会而收获了更好的工作和美好爱情。

虽然影片内容令人啼笑皆非，不过它却给了我们一个启发——如果我们也能像卡尔那样对任何事情都说“Yes”，而不是畏缩在自己的生活舒适圈当中，会不会也像他一样变得更加开放和积极呢？
看到这里，一定会有一些读者立刻在心中否定了这个想法。

不！我不可能像电影描述的那样生活！

当然一开始谁都不能一蹴而就，因此我们需要一步一步来，而第一步就是破坏我们自己的意志惯性。
什么是意志惯性呢？
举个简单的例子就是：当你原本计划今晚的时间拿来复习的时候，你的朋友突然喊你打游戏。如果换做平时，你大概率会选择打开游戏。
你倾向于选择游戏，这就是你的意志惯性。
再或者：如果你是一个喜欢安静的独来独往的人，忽然有朋友喊你出去玩剧本杀，我想你一定会立马拒绝，正如从前的每一次拒绝。
你倾向于拒绝的习惯，这就是你的意志惯性。
所以我们要做的就是破坏这样的意志惯性。当别人喊你打游戏的时候，即使你全身上下都做好了打游戏的准备，你也要逼迫自己问一个问题：我能不能停止惯性然后学习？当别人喊你出去玩的时候，即使你全身上下都不愿意外出，你也要逼迫自己问一个问题：我能不能强迫自己答应？