鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

不知从何时起,鱼被人们分成了三六九等 。鲢鱼就处在了最末一等,曾经它因为物美价廉而倍受人们青睐 。如今辉煌的日子一去不复返,几乎是无人问津了 。
放眼水产市场,淡水鱼、海水鱼数不胜数 。众多的鱼中,无刺或者少刺、无鱼鳞的鱼更受人们喜爱 。鲢鱼个头小的刺多而细小,个头大的一家人也吃不了,所以它总是鱼贩子剩的最多的一种鱼 。

鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
鲢鱼又叫鲢子、白鲢等,是淡水鱼的一种,在我国大部分地区水域都有 。它也是我国四大家鱼之一,除了可以食用外还可以用来净化水质等 。
鲢鱼的鱼肉相对黄骨鱼、鲈鱼来说稍微粗糙一点,但是还是很细嫩鲜美的 。它的脂肪含量不高,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E等 。鲢鱼可以红烧、可以水煮、可以腌制、可以烤着食用等 。
【鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买】
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
有人说鲢鱼无论怎么烹饪,吃起来总有一股腥味 。其实任何鱼,不管它生活在海水中还是在淡水中,只要你的做法不对,多少会带有一丝腥味的 。
鲢鱼也不例外,这也是部分人不选择食用它的原因之一 。宝妈今天给大家分享3个做鲢鱼的小窍门,鱼肉吃起来滑嫩入味还不腥 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
今天这道鱼用的主要食材有鲢鱼、洋葱、豆腐皮、白玉菇等,简单地洗洗切切,再炖一会儿就端上餐桌 。食材丰富,一家老少都能找到喜爱的食材 。一起来看看具体的做法,学会了给家人露一手吧 。
【家常版啤酒砂锅鱼】
食材准备:鲢鱼1条、豆腐皮1张、洋葱半颗、小米椒、葱、姜、辣椒酱2勺、料酒、面粉、生抽、老抽、啤酒1罐、盐、食用油、香菜、胡椒粉
①我们把鲢鱼的鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏等去掉,冲洗一下 。加入1大勺面粉把鱼里外反复揉搓一会儿,再次冲洗干净 。我们把鱼腩那一块切下来,再切成小块放入碗中 。其他的鱼可以单独做另外一道菜,这里的鱼腩刺少,老少适宜 。
Tips:鱼有腥味是多种原因导致的,我们用水是不可能把鱼内脏、鱼身上的黏液、血液等杂质洗的彻底干净 。面粉的吸附能力强,用它去揉搓鱼肉,这样就可以很好地去掉大部分腥味 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
②我们向鱼中加入盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、胡椒粉,拌一拌,腌制一会儿 。鱼腌制一下不仅可以去掉腥味,还可以快速地入味 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
③腌制20分钟左右,我们加入一点食用油,再次拌一拌 。这里加油防止鱼肉煮的过程中水分流失严重,还可以使鱼看起来油亮有食欲 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
④我们把豆腐皮用水冲洗一下,切成长条 。去掉洋葱表皮,搓洗干净后切成丝 。白玉菇也淘洗干净,放入盘子中 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
⑤准备一口锅,把洋葱铺在锅底 。这样加热的时候,洋葱的味道随着温度升高而散发出来,去腥效果更佳 。
鲢鱼怎么做才能好吃呢 鲢鱼刺多吗为什么人们不愿意买

文章插图
⑥我们再把白玉菇铺在洋葱上面,也可以用金针菇 。白玉菇的水分足,煮的过程中会把水分析出,这样即使火大了也不会糊锅 。另外白玉菇的鲜味也会通过蒸汽传递给鱼,让鱼多了一层味道 。

推荐阅读