面对良莠不齐的面膜品牌，很多人盲目跟风，对面膜成分一知半解，甚至一无所知，只盯着产品说明里的功效看 。其实，了解面膜的成分对我们有针对性地护肤能起到事半功倍的效果 。
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那么，面膜的有效成分有哪些？含有哪些成分不能买？
面膜的有效成分有哪些？
1.保湿剂
精华液面膜中，含有最多的成分是水，第二大添加量的成分就是保湿剂 。最常见的保湿剂为各类小分子多元醇类，比如甘油，丙二醇，丁间二醇等 。
这类保湿剂的保湿原理在于分子结构中含有羟基，通过氢键能够结合周围的水分子起到保湿作用 。
此外还有高分子类保湿剂，最常见的就是透明质酸 。当然，其它非多元醇类常见的保湿剂还包括氨基酸，胶原蛋白，PCA-钠等等 。
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2.防腐剂
防腐剂是需要重点关注的面膜成分，虽然正规添加一般不会产生所谓的致癌问题，但是皮肤刺激问题却是不少见的 。
比如大家熟知的苯氧乙醇所产生的灼热感，甲基异噻唑啉酮(MIT)可能产生的过敏等 。
一般能够起到防腐作用，受到广泛使用的成分是尼泊金酯，也就是羟苯甲酯 。这种成分相对于其他的安全性更高 。
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3.粘度调节剂
粘度调节剂能让面膜使用时更方便，假如面膜纸里全是水一样稀的精华，将面膜贴到脸上时精华（水）就容易流到身上，因而粘度调节剂的选择也是很重要的，选择不好或添加量不对会让面膜用后过于粘腻 。
粘度调节剂的成分一般是卡波姆、黄原胶、羟乙基纤维素、丙烯酸(酯)类等 。
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4.植物提取物
一般有芦荟叶提取物、小黄瓜提取液、海藻提取物、绿茶提取物、人参提取物、甘草根提取物、仙人掌花提取物、当归提取物等 。
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5.舒缓成分
面膜作为功效成分高渗透型产品，在有效成分能更有效进入皮肤的同时，也会将外界刺激物带入皮肤引起刺激 。因而舒缓成分的添加变得重要起来 。
面膜贴中常用的舒缓成分有如下：甘草根提取物、红没药醇、尿囊素、积雪草提取物等等 。其中各类面膜用得比较多的是尿囊素 。
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6.pH调节成分
pH调节成分在化妆品中大量使用，这些用来调节pH值（pH值小于7为酸性，7~14为碱性），以保证各个面膜成分能够在适当的pH范围内能够稳定下来 。
常见的pH调节剂一般包括三乙醇胺、柠檬酸、氢氧化钾、乳酸、氢氧化钠、氨基酸等 。
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7.其它成分
面膜中的其它成分还包括最常用的香精，还有稳定剂比如EDTA-二钠，各类抗氧化剂，功效成分类如美白成分，抗老成分等 。
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很多人选择面膜时总是觉得面膜里所含成分越复杂越有效 。其实，面膜的成分越简单，反而越安全 。
含有哪些成分要谨慎？
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