小杰沉默一会儿说:我是真的真的很想和他重新在一起 。
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可是,在她想清楚这些事情之前,小杰都做了些什么?疯狂call前任,各种发短信求和,这种情绪化的挽回,不但不能解决问题,还会让挽回者在一次又一次的失败中否定自己 。
一旦被情绪驱使,即使挽回了,也是重蹈覆辙而已 。
所以,小杰这种情况,最大的问题是不懂经营感情 。所以不及时止损,这一段感情的伤害还很可能会持续到下一段感情中 。
所以,在小杰来咨询的前两周里,我都在帮小杰疏导情绪,调整心态 。
在小杰和男友的相处方式中,比较严重的是沟通问题,所以在第三周里我教小杰要学会正确的沟通方式,只要能够消除过去对方对你的负面印象,就可以重新达成关系 。
一开始小杰很茫然,想给对方发微信又不知道发什么 。
我告诉她你可以这样发:这段事情我想明白了,以后不会再打扰你了 。谢谢你曾经带给我的美好 。
然后,我让小杰不要再给前任发任何消息 。
接下来的时间里我让小杰去多多参加户外活动,并发一些充满朝气的照片 。
一开始,小杰很慌张,怕做了很多事但是最终无意义,但是每次想要给找对方时,还是控制住了情绪 。
过了一段时间,男友开始给她的朋友圈点赞了 。
小杰问我该怎么办 。我告诉小杰:不要放低自己,要保持你的高姿态 。
沉淀的过程中,小杰发现了自身的很多问题,也变得没有那么着急联系前任了 。反而是前任几乎小杰的每一条新动态都点了赞 。
这个时候,其实对方已经对小杰的改变产生好奇了,加上对对方的反应毫无回应,心理早就开始痒痒了 。接下来的挽回,就会变得很容易,因为接下来就是小杰的主场的 。
所以,不要认为挽回这件事是把自己放低了,相反,往往挽回的那个人,才最应该高姿态,因为你要记住,主动权永远在你手上,只要你掌握方式 。
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按照计划小杰通过一系列的朋友圈建设勾起了对方情绪,对方主动约她出来 。
回第一条邀约短信的时候小杰很紧张,问我该怎么回,我说:不回 。
小杰也没有以前那么担忧了,十分听我的话 。
果然,不过两天,前任又发来消息,这时候我告诉小杰隔一个小时再回,要记住,聊天一定要避免之前的那些错误方式 。
通过几次聊天,前任发现小杰真的和从前不一样了,知道体谅对方,甚至还会说一些以前从来不敢奢求在她身上听到的话,前任终于松口了 。
他告诉小杰,其实他对她还有感情,但是小杰脾气太大了,让他时常有紧张感,但是现在,他感觉,和小杰在一起是放松的 。
归根结底,你怎么说话,怎么做事,可能最后,都会反映到你的情感中来 。
小杰问我还要不要问那个女生的事 。
我说:既然都在一起了,何须再提旧事 。
【知道前任有了新欢是什么感受 前任有新欢故意让你知道】要知道,幸福是一个向内的探索过程,我们遇见谁,都是对我们自身的映照 。因为不是遇见TA,我们也会遇到别人,并最终,与自己的本质相遇 。
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