没屏蔽信息也回啥意思女生说不合适却没删你把你当朋友 _知识经验

对于“分手后删不删前任”这件事似乎大家都会遇到，又或者曾看到身边的朋友因为这样一件小事深陷于情感的困扰之中。
并且这样的事情在女性身上发生的案例比较多，最终导致的不仅仅是感情的破裂，更有甚者，身心都深受其害。

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在两性情感中，男性在处理分手这件事情的时候反而比较冷静。
而女生感性又热爱幻想，仅仅是一个联系方式，就能自动脑补出两人的无数种可能，所以这类女性注定在一段感情结束时所承受的负面情绪波动会大于对方。
其实，在一段感情中因为分手而不得不面对"要不要互删"这样的问题时，不同的心态会有不一样的解决方式，但不是每一种方式都能很好的解决双方的感情困扰。
所以，从起因出发。我总结了"在一段感情破裂后要不要删除前任"这个问题的五个主导因素，希望能让大家快刀斩乱麻，不再受爱情的“苦” 。
第一种、因为在感情中付出了太多，觉得自己的付出没有得到对方的回应与肯定，而造成的不甘心。
这类情况下，留着对方的联系方式就是想让对方看到自己就算离开了“Ta”依旧能过得很好，想让对方看到“美好的自己”而感到后悔，但实际上却是以一种报复对方的心态来惩罚自己。
每个人都是需要在感情中被肯定的，而“肯定”来自于两人生活之中的点点滴滴，大到相恋十年，身边依旧是最初的那个人；小到连递一杯水都能收到对方一句感激的回应……

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这些都是对两个人在相处过程中的一种肯定，也是俩人在亲密关系中可以让爱情持续加温的一种成就感。
所有因为迷茫、误会、吵架、怀疑而造成的分手，不管男女双方，在心理上都会造成对自己的一种否定。
再有甚者，遇到一个确实很不佳的伴侣，造成的后果往往愈加严重，负面情绪、抑郁、想报复的心态很快随之而来。
这也是一种很不成熟的恋爱观，像前阵子闹得轰轰烈烈的“某爽和某恒明星分手打官司”事件。
被放大到舆论头部作为大家茶余饭后拿来打发时间的闲话，其实这样的事情缩小到普通人身上就是一件很寻常的情侣吵闹。
因为双方都不成熟，不懂得什么才是真正的相爱与付出，一味地以自己为中心，到分手时开始计较得失与报复。
这就是为什么有些人在分手时还能做朋友，而有些人一分手就吵得惊天动地，其实就是因为其中一方在恋爱过程中没有感受到对方对自己付出的回应与肯定。
而女性在一段感情里更容易盲目自我，并且喜欢沉浸在“无效付出”的自我感动之中，以为对一个人无底线的包容。
爱得死去活来的就是爱情，到最后分手时就很容易陷入“我是受害者”的执念和委屈当中。

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心理学教授罗兰·米勒在《亲密关系》里有关于亲密关系中“受害者”的描述：
“恐惧、自悲自怜、有抱怨的倾向，或觉得自己被当成代罪羔羊——为了你不曾犯下的错而受罚。”
心理不是很成熟的女性一旦在感情中受到挫折，就很容易陷入这样的角色之中。
比如两个人交往过程中所有的家务都由女方承担，甚至男方不工作还欠下债务，女方自愿帮男方还债，还完之后天天对外宣称自己的对象一无是处，又因为各种原因舍不得放弃这段感情。
把自己放在“受害者”的角色里，把亲密关系中的另一方想象成“迫害者” 。于是关系日渐消沉，陷入了男方越来越窝囊，而女方持续抱怨又不分手的恶性循环之中。