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枸杞是上火还是降火
吃枸杞是上火的 ， 枸杞味温甘 ， 富含多糖、胡萝卜素和黄酮类化合物 ， 可以起到滋阴润肺 ， 养肝明目、滋肾益精的的作用 。
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枸杞食用
枸杞吃多了会上火吗
枸杞具有温补身体的作用 ， 过量食用枸杞可能会引起上火的症状 ， 容易上火 ， 身体有发炎症状 ， 高血压者不宜食用枸杞 。
枸杞一天吃多少最好
一般保健用量是每天15-20克枸杞 ， 约40-60粒 ， 对人体健康非常有益 。但要注意把握用量 。
吃枸杞上火怎么办
立即停药服用枸杞 ， 平时注意多喝水 ， 可将某些降火牛黄解毒片 ， 或二丁目颗粒用于医治 ， 可对此类易上火的情况有一定的改善作用 。
吃枸杞有什么功效作用
枸杞中含有一种物质叫枸杞多糖 ， 它可以增强人体的免疫力 ， 除枸杞外还含有胡萝卜素 ， 维生素A可以促进合成抗体 ， 足够提高免疫力 ， 枸杞富含维生素E、枸杞多糖等营养成分 ， 具有抗衰老功效 。
吃枸杞的禁忌有哪些
感冒发烧 ， 有发炎的人群暂时不要吃枸杞 ， 枸杞对身体的温度很高 ， 所以感冒发烧 ， 身体有发炎、腹泻等疾病的人最好暂时不要吃枸杞 。
【枸杞是上火还是降火】
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