吸烟有害健康， 已被证明是确凿无疑的事实， 为了健康， 我们都应当无离烟害 。 但戒烟需要毅力和时间， 如果你出在暂时还不能彻底戒烟， 不妨参考以下几个降低烟毒的饮食方案， 使健康损害减少到最低限度 。 【5大饮食方案降烟毒】完成机构：哈尔滨医科大学食品卫生学教授
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