两者各有千秋 。
纯牛奶：具有美容养颜的功效 ， 纯牛奶不仅可以直接饮用 ， 常喝纯牛奶可以有效美白 ， 在喝的同时还可以用纯牛奶来敷面膜 ， 可以直接饮用 ， 还可以加热后再食用 ， 纯牛奶非常容易被人体吸收 ， 因此纯牛奶是老少皆宜的最佳饮品之一；
【喝纯牛奶好还是真果粒好】真果粒：真果粒是含有可嚼果粒的牛奶饮品 ， 是真实果粒加纯鲜牛奶 ， 含水果膳食纤维 ， 营养从内而外释放 ， 时刻保持新鲜活力 ， 展现充盈动力 ， 果粒含蛋白质、钙、维生素群及多种矿物质元素 ， 融合醇香牛奶 ， 让营养全面绽放 。
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