冬天手干燥开裂怎么办


冬天保护手要随身携带护手霜 。作为爱美的女性,在冬天护手霜一定是要随身携带的,因为曝露在外的双手要长时间的受到寒风的侵袭,水分流失的非常快,手也会很容易变得粗糙、干裂 。即使在有暖气的室内,因为空调的缘故室内空气也会很干燥,所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜,还有洗手后也要擦好护手霜 。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下,防止干裂的情况发生 。
2、冬天保护手要套手套
冬天戴手套是很重要的,因为护手霜只能起到滋润保湿的作用和一定的防护作用,并不能为双手抵挡寒风和外界环境的刺激,如果不带手套,手很容易冰凉,所以冬天出门前最好是带好手套,为双手保暖,避免应长时间的寒风让双手变得粗糙 。而且在家做家务的时候也要带好手套,以免有刺激性的清洁物和大量水冲击会对手部肌肤造成损伤,不过在做家务时带的橡胶手套不透气,所以每次使用时最好隔半小时就将手套取下透透气 。
3、冬天保护手要注意正确洗手
我们每个人一天都会洗很多次手,所以一定要注意洗手时对手的保护,洗手时尽量用热水洗手,而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手,因为手部肌肤是呈弱酸性的,而肥皂等清洁物是碱性的,所以会对手部肌肤造成一定的伤害 。每次洗完手后,就要及时把手上的水渍擦干,然后涂上护手霜 。
4、冬天保护手要做手膜
手膜是手部保养的最佳选择之一,可以直接购买现成的手膜,也可以闲在家用、蜂蜜、香蕉、酸奶等材料自制手膜,在做手膜时,还可以敷一块热毛巾在手上,促进手部肌肤对手膜营养的吸收,即使是自制手膜也可以在手上包裹一层保鲜膜,然后热敷,可以提升手膜使用的效果,让手水嫩柔滑 。
5、冬天保护手要做手部按摩
冬天手总是很容易冰凉,除了带手套以外,做手部按摩也是保护手温暖手的好方法 。手部按摩可以促进手部的血液循环,和新陈代谢,尤其是涂完手部护肤品之后进行手部按摩,还可以增加皮肤对营养的吸收力,同时手部按摩还具有消除脂肪的作用 。
6、冬天保护手要去角质
手上的角质层如果太厚,就很容易会出现倒刺以及老茧,而且在天气干燥的冬天,很容易让手变得粗糙,还会影响护手霜滋养的效果,所以手部也可以定期去角质 。手上的死皮不要直接撕掉,应该先用热毛巾将死皮软化,然后再用专门去手部死皮的工具将死皮去掉,最后再涂上护手霜 。
冬天手干燥粗糙小窍门1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要 。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套 。
2、减少接触冷水
为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水 。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加 。所以平常要多注意一些,洗手的时候尽量用温水,不要被冷水刺激到 。
3、给双手戴副手套
做清洁工作时,养成戴手套的习惯 。不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂 。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激 。
4、涂抹药膏
手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的,在秋冬季节来临时,可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂 。对于手部已经干裂的患者,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏 。

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