自觉，指自己有所认识而主动去做；自己感觉到；自己有所察觉 。
自觉即内在自我发现、外在创新的自我解放意识 。其是人类在自然进化中通过内外矛盾关系发展而来的基本属性，是人的基本人格 。其是人一切实践行为的本质规律，表现为对于人自我存在的必然维持、发展 。人类自觉本质的维护与发展是自由的真实实现 。
人的内在生命本身具有意识本体与物质本体的矛盾其构成人的内在本质，其基本属性就是有意识的维护、发展自我本体 。在与外在物质世界的矛盾过程中发展自我本体 。其是创造自我的基本规律 。
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行 。
遵循法纪，自我约束 。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设 。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量 。
【什么叫自觉？什么叫自律？】
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