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自我保护：是指个体维护心理平衡的一种自发性行为 ， 即是通过压抑、补偿、文饰和升华的手段改变对心理紧张的主观感受 ， 掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险 ， 用以减少痛苦以及对痛苦的意识 ， 达到 心理平衡的行为反应 。
【关于自我保护的资料】自我保护的做法：
1、信任自己直觉 ， 发现有人心怀不轨 ， 立即躲避；
2、与朋友家人多照应 ， 让他人知道自己行踪；
3、以最安全途径出入 ， 避免夜归及走僻静路径；
4、避免单独与陌生人乘电梯 ， 尽量站近警钟位；
5、小心门户 ， 拒绝
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