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阿胶的功效是什么

生活百科阿胶


1.止血的功效  
一方面阿胶可以提高血液中血小板的含量；另一方面阿胶含有胶原蛋白 ， 具有黏滞性 ， 当被人体吸收后 ， 附着在毛细血管的表面 ， 会缩短血液的凝固时间 ， 起到止血作用 。可用于因阴亏血虚所致的吐血、衄血、咯血、便血、尿血等内出血 ， 但对体外大出血效果不明显 。
2.增强免疫力的功效 
阿胶含有肽类、多种氨基酸以及多种微量营养素 。药理学研究表明 ， 阿胶可明显促进白细胞分泌细胞因子 ， 促进淋巴细胞增殖以及促进造血干细胞的增殖分化 。
3.美容养颜的功效 
【阿胶的功效是什么】阿胶通过补血而滋润皮肤 ， 利于皮肤保健;同时含有胶原 ， 可以增加皮肤的弹性 。长期服用可使脸色红润 ， 肌肤细嫩 ， 有光泽 。
4.益智健脑的功效 
阿胶中含有的活性肽 ， 有助于增强机体记忆力以及提高识别能力 ， 还有一定抗疲劳作用 。
5.对钙代谢的影响
能改善动物体内钙平衡 。
6.其他
促进健康人淋巴细胞转化的作用 。还能滋阴润肺 ， 补血止血 ， 定痛安胎 。血虚萎黄 ， 眩晕心悸 ， 为治血虚的主药 。
阿胶糕功效及适用人群
1补血养颜可用阿胶糕
阿胶糕特别适合女士长期服用 ， 有非常好的美容效果 。
可以令头发乌黑 ， 富有光泽和弹性 ， 减少面部色斑与皱纹 ， 其良好的补血效果能够延缓衰老 。
2阿胶糕适用于痛经
女性痛经多是因为身体内寒湿重 ， 患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛 ， 而且月经的颜色也偏深 ， 多有血块 。
长年吃阿胶糕补血效果好 ， 最适合月经不调的女性长年食用 ， 是补血补气的佳品 。
3孩子吃阿胶糕同样好
因为阿胶糕补血效果好 ， 利于孩子的生长发育 。
还能促进脑发育 ， 让孩子更聪明 。此外 ， 改善小儿哮喘也有特效 。
阿胶糕对男士也有很好的效果 ， 能改善脂肪肝、血液粘稠度高 ， 还是适用于痛风的特效药 。
同时也适合老人补血、补肾 。
从营养角度推荐两种吃法
由于阿胶味道奇特 ， 有些人不适应 。从营养角度推荐两种吃法：一是红枣阿胶莲子羹 ， 其中红枣、阿胶有补血的作用 ， 莲子可以降火 。二是阿胶山药糕 ， 阿胶可以补血 ， 山药有健脾胃的功效 ， 另外还能中和一些阿胶内的火 。

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