长时间需要使用到嗓子,或者日常工作基本和说话离不开的工作或多或少都会患一些职业病,而这些嗓音的职业病大多数比较慢性,前期症状不明显时大家可能不会很在意,觉得喝两口水就能自愈,等后期严重到一定程度才会选择去医院接受治疗,那么嗓音疾病有哪些?怎么预防嗓音疾病?小编今天就带着大家来盘点一下 。
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一、嗓音疾病有哪些
1.声带小结,声带息肉:这些都属于声带良性增生,虽然是良性,不会发展到肿瘤,但怕后天恶化,还是要先注意嗓子 。
2.喉神经肌肉问题:神经系统导致喉咙产生的病变,可能会影响喉部结缔组织,对发声产生影响 。
【嗓音疾病有哪些?怎么预防嗓音疾病?】3.咽炎性疾病:例如慢性喉炎,急性喉炎外加上喉结核,都可以划分进这个种类 。
二、怎么预防嗓音疾病
1.除了非必要工作时,其他时候少说话,注意声带休息 。
2.购买一些润喉的保健品,或者喝一些保护嗓子的胖大海,金银花泡水 。
3.用嗓之前尽量不要吃的太饱,改善生活的不良习惯
4.改掉说话清嗓的习惯,用多了声带会严重拉紧,嗓子很容易受伤 。
5.不要吸烟喝酒,少吃辛辣刺激食物,如果是靠这行业吃饭,那么就应该有这个行业的职业准则 。
以上内容就是“嗓音疾病有哪些”和“怎么预防嗓音疾病”的全部回答,如果你也恰好碰见了这些问题,希望这些回答能帮助你解答一些困惑,对嗓音疾病的了解更进一步 。
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