文章插图
1、泡脚的最佳温度是38-43℃ 。
2、脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息 。
【泡脚的水温多少合适】3、即便是怕冷的人，也不要用特别热的水烫脚 。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，可促进血液循环 。
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2、脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息 。
【泡脚的水温多少合适】3、即便是怕冷的人，也不要用特别热的水烫脚 。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，可促进血液循环 。