胡辣汤|一周多做的香菇下饭菜,嫩滑入味又鲜美,营养解馋,家人都爱吃


胡辣汤|一周多做的香菇下饭菜,嫩滑入味又鲜美,营养解馋,家人都爱吃

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胡辣汤|一周多做的香菇下饭菜,嫩滑入味又鲜美,营养解馋,家人都爱吃

【胡辣汤|一周多做的香菇下饭菜,嫩滑入味又鲜美,营养解馋,家人都爱吃】嗨 , 大家好 , 我是花姐 , 今天用香菇给大家分享一个好吃又解馋的做法 。 洗干净的香菇切成小块 , 这样更方便入味 。 香菇的营养还是比较丰富的 , 富含香菇多糖 , 膳食纤维 。 维生素d , 钾镁硒等营养 。 切好收入大碗里 。 准备一块瘦肉切成厚片 。

切片后再切成宽条 。 最后切成小方块儿 。 切好收入碗里 , 接下来 , 入下底味 , 加入一勺食用盐 , 少许老抽上色 , 一勺生抽 。 一勺淀粉下手抓拌均匀 , 使肉丁充分的吸收调料 。 抓匀以后 , 加入少许食用油 。 再次抓拌均匀 , 加入食用油 , 锁住肉丁的水分 。 抓匀以后放一旁边 , 洗干净的辣椒 , 去掉它的地 , 再将辣椒对半分开 。 辣椒对半分开以后再次对半分开 , 划成小条 。 划成条后再切成小方块 , 最后收入碗里 。 几个小米椒切圈 , 不能吃辣的就可以不放了 。 切好和辣椒放在一起 。 两颗小葱 , 葱白和葱叶分开放 。 碗里加入80克清水 , 加入两勺生抽 。 少许食用盐 , 适量的鸡精 , 一小勺淀粉 , 用筷子搅拌均匀 。 搅匀以后放一旁备用 。 锅中烧开水 , 放入几滴食用油 , 这样焯出来的香菇更加滑嫩好吃 。

超烫一下 , 去除香菇里的草酸味 , 这样吃起来更加健康 。 焯水一分钟左右就可以 。 香菇焯好以后空水捞出 , 沥干水分 。 起锅烧油 , 油温六成热 , 下入肉块 , 快速的划散 。 时间不要太长 , 太长就容易变老了 , 盛出备用 。 锅中留有底油 , 放入葱花翻炒出香味 。
炒香以后 , 放入青红辣椒 。 翻炒一下 , 炒香以后 , 放入香菇 , 把所有的食材炒入味 。 炒好以后放入肉块 。 将所有的食材混合均匀炒入味 , 炒好后倒入调好的料汁 。 料汁收干以后放入葱花 。 再次炒匀就可以出锅了 。 哇 。 真的太香了 。 香菇肉丁 , 这样就做好了 , 开胃又下饭 。

香菇 , 这样做实在是太香了 , 无论是配米饭配馒头 , 搭配酒都非常的不错 。 光汤汁都能下两碗米饭 , 里面还搭配了肉丁 , 青椒 , 口感吃起来也是非常的丰富 。 如果你也喜欢 , 就抓紧收藏起来试试吧 。 花姐分享 , 把这道香菇肉丁就分享到这里了 , 喜欢的朋友点赞留言转发加个关注 。 谢谢您的支持 , 我们下期再见 。

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