金针菇|裙带菜虾滑汤这么好吃,大饭店的经常这么做,


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By 李小貓
用料

  • 裙带菜 一小把
  • 虾滑 1袋
  • 金针菇 一小把
  • 豆腐皮 1张
  • 牛肉丸 4个
  • 豆腐泡 8个
  • 粉条 适量
  • 盐 适量
  • 陈醋 适量
  • 麻油 适量
做法步骤
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1、裙带菜冷水泡发。

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2、来个食材大合照。

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3、热油,放葱炒香。

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【 金针菇|裙带菜虾滑汤这么好吃,大饭店的经常这么做,】4、裙带菜放入锅中翻炒一下。

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5、加适量的水,煮开。

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6、放入金针菇、豆腐皮和粉条继续煮。

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7、趁煮的时候,把葱和香菜切末备用。

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8、下入虾滑和牛肉丸、豆腐泡,放盐调味,煮熟即可。

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9、出锅撒入香菜和葱末。

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10、盛到碗里根据自己的口味加入陈醋和麻油。
裙带菜的营养功效海白菜性味咸寒,具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水,利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。”
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