气短体|有一种乡愁叫#一学就会快手菜#快手牛排有酱
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一学就会快手菜,用黄油煎牛排,热锅二分中,煎牛排反面各二分钟,醒一分钟,放上酱蘸着吃,快手牛排有酱即食。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 牛排 1块
- 黄油 20克
- 6月香葱伴侣甜面酱 半勺
- 6月香葱伴侣韩式辣椒酱 小半勺
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1、快手牛排有酱即食
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2、锅预热二分钟入黄油
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3、牛排正反面各煎二分钟收口
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4、醒一分钟,取出装盘
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5、装盘直接用二酱合一,蘸取就能食,味道好极了!
小贴士【 气短体|有一种乡愁叫#一学就会快手菜#快手牛排有酱】二酱牛排可试,酱配比按自己口味喜好,谢谢你的关注,分享互动交流。
牛排的营养功效牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛排的饮食禁忌牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
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