冬天早上赖床的解决方法(冬天不愿意起床如何解决)

1、闹不停法 。提前一个小时开始闹,每5分钟闹一次,闹得你实在受不了了,哈哈,只好起床了 。同时你可以把闹钟放在离床很远的地方 。够不着“贪睡”键,闹久了受不了只好爬起来去按掉,顺便就起来了 。
【冬天早上赖床的解决方法(冬天不愿意起床如何解决)】
2、意念转移法起床也需要阿Q精神!牙一咬,心一横,心里默念:天怎么这么热啊,好热啊!就这么爬起来了 。

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